Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben

AM 27. JULI ab 11:00 im Auszeit Garten "Hortus Paradisi"

WOMEN´S DAY – TIME ONLY FOR ME

Einlass ab 10:00 Uhr, Open End

Kartenvorverkauf beginnt ab 10.06.24

Ein Tag "Auszeit" mit vielen praktischen Übungen und Tipps zur Selbstfürsorge, 

um gut durch den oftmals stressigen Alltag zu kommen.

 

 Auf das dürft ihr euch freuen:

 

Gaby Allabar- Kräuterpädagogin

Erlebe die Weisheiten der wilden Kräuter- achtsame Pflanzenbegegnungen mit allen Sinnen

Lust auf Wildpflanzen?
Dann lade ich dich zu einer Pflanzenbegegnung mit allen Sinnen ein.
Essbare Wildpflanzen sind Geschenke der Natur für Körper und Seele.
Sie sind regional, saisonal und frisch. Sie wachsen ohne Dünger, Chemie oder Gentechnik auf lebendigen Böden im Wald, auf Streuobstwiesen oder im Naturgarten. Die Auseinandersetzung mit Wind, Wetter und Fraßfeinden 
erschafft eine besondere Vitalität und Widerstandskraft, die wir für unsere Ernährung und Gesundheit nutzen dürfen. Wildkräuter, Wildgemüse, und Wildfrüchte enthalten im Durchschnitt fünf bis zehn Mal mehr Vitalstoffe als Kulturgemüse. Die Pflanzen haben eine Wirkung auf unseren Körper und eine Botschaft für unsere Seele. Sie wahr zu nehmen, zu sehen, zu begrüßen, zu spüren und mit ihnen zu arbeiten – das bedeutet, täglich neue Schätze zu heben. Es sind beileibe nicht nur ihre Inhaltsstoffe, die sie interessant machen. Pflanzen sind intelligente Wesen, die fühlen, riechen, hören, sehen und auch schmecken können. Lauschen wir ihren Geschichten, erleben ihre „Kräuterweisheiten“.


Uschi Bauer-Märchenerzählerin

wir lassen uns überraschen, welches wundervolle Märchen uns begegnen wird


Birgit Berger- Heilpraktikerin 

Mit den Händen heilen

Infos zu Birgit´s Naturheilpraxis für Mensch und Tier unter https://www.berger-naturheilpraxis.de       

Die  heilmagnetische Ordnungstherapie nach Johanna Arnold unterstützt den Prozess der Wiederherstellung von Harmonie auf körperlicher und geistiger Ebene indem sie die magnetischen Felder im Körper wieder ordnet. Sie hat keine Nebenwirkungen und ist sehr vielfältig einsetzbar bei Mensch und Tier


Moni Kasten- Fachfußpflegerin

 Meridian Fußmassage, präventives Schröpfen und Faceupping

Faceupping für ein strahlendes Gesicht

Anleitung - individuelle Fußreflezonenmassage zur Schmerz-und/oder Halluxbehandlung nach Schwester Jubilata


Ute Sand - 

Yoga, Yin Yoga und Qigong Lehrerin

Alle Infos zu Ute und ihrem wundervollen Seminarhaus  unter: https://www.Lapaca.de


Zusammen mit Ute tauchst du ein in eine sanfte und zugleich vitalisierende Yoga-Einheit. 

Spüre, wie die Energie deinen Körper wohltuend durchströmt. 



Hanne Tomasetig-

Lehrerin für Tanzmeditationen
Tanz bringt ein Stück Himmel auf die Erde
Und lässt ein Stück Erde himmlisch werden

Meditatives Tanzen entspannt den Körper, beruhigt den Geist und kann die Seele so berühren, dass wir zu uns selbst und wieder in unsere Mitte kommen.
Nach klassischer, moderner oder folkloristischer Musik führen Schritte und Gebärden im Kreis zu einem Gemeinschaftsgefühl und einem vertrauensvollen Miteinander.
So schaffen Tanzmeditationen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, aber auch Kraft zu schöpfen und Lebensfreude zu gewinnen.


Saskia Waha-

Gesundheitsmanagerin, Stress und Entspannungscoach                                                   

 

Stressregulation-Stresskompetenz

Kehre zurück zu deinem Gleichgewicht-praktische Entspannungstechniken für mehr Leichtigkeit im Alltag

 

 und natürlich eure Ansprechpartner für ALLES: Andrea, Angelika und Lucia -euer Auszeit-Team

PROGRAMM
Zur Einstimmung auf diesen Tag erzählt Uschi Bauer um 11 Uhr im Hortus Paradisi ein ganz besonderes Märchen für euch, anschließend folgt ein gemeinsamer meditativer Tanz mit Hanne. 

Danach geht es in kleinen Gruppen weiter zu den verschiedenen Stationen. Zum Abschluss wird Hanne noch einmal mit euch tanzen.

 

LIVEMUSIK ZUM ABSCHLUSS
Nach dem Abendessen sorgt Roland Wälzlein von Fish and Scale für einen wundervollen musikalischen Ausklang dieses Tages. 

In seinen Liedern beschreibt er eine Reise zum Ursprung der eigenen Existenz-dazu ist es nötig, sich von den Stimmen der Gesellschaft zu befreien, die uns vorgaukeln, wahres Glück sei in äußeren Errungenschaften zu finden. 

Stattdessen erfahren wir das Leben im Hier und Jetzt zu erkennen und zu leben.

 Der Preis für den ganzen Tag, INKLUSIVE Getränke, Obst, Mittagssnack buntes, vegetarisches Buffet und Livemusik am Abend: 95,-

Anmeldungen: WhatsApp 017650925344                                                    Mail: ea.sternenkind@gmail.com

 

Bringt bitte eure Matten mit und (falls ihr welche braucht) Kissen und/oder Decken
Wir freuen uns sehr auf diesen besonderen Tag mit euch